女性在順產(chǎn)的過程當(dāng)中，可能會出現(xiàn)盆底肌松弛的情況，恢復(fù)性生活之后可能會出現(xiàn)陰道不敏感的現(xiàn)象，不積極的進(jìn)行調(diào)理，可能會影響性生活的質(zhì)量，甚至是夫妻之間的感情。

可以通過堅持做凱格爾運(yùn)動的方法，使陰道逐漸恢復(fù)緊致。

舉措建議

生產(chǎn)之后盡量不要過早的從事重體力勞動，以免引起子宮脫垂，除了需要多注意休息之外，還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，能夠使身體恢復(fù)的速度變快。

可以堅持母乳喂養(yǎng)，不僅有利于寶寶的身體健康，還有利于產(chǎn)后瘦身，對于身材的恢復(fù)也有一定的幫助。