女性順產(chǎn)生完孩子以后下面有些松弛，可以通過外用藥物以及鍛煉的方法來恢復(fù)緊致。情況比較嚴(yán)重的，還可以通過手術(shù)的方法進行治療。生完孩子以后可以每天做提肛運動，每次堅持5分鐘，每天做幾組，對于外陰部位的肌肉有收緊作用。

舉措建議

情況比較嚴(yán)重的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇縮陰的產(chǎn)品進行治療。治療期間要注意外陰部位的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰部位，勤換內(nèi)衣褲，多在太陽底下進行暴曬殺菌，同時要避免過于劇烈的運動。如果效果還是不明顯，可以考慮進行手術(shù)治療。