備孕期間吃維生素c嗎
2021-01-07
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備孕期間的女性是否需要補(bǔ)充維生素C,需要結(jié)合自己身體情況來決定,如果女性體內(nèi)不缺乏維生素C,一般不需要特意補(bǔ)充,日常飲食適量吃些含有維生素C的水果和蔬菜。
維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,從而預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
舉措建議
如果女性有缺鐵性貧血,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充維生素C,避免自行濫用藥物,以免出現(xiàn)其他不適癥狀,同時(shí)在備孕期間的女性要注意日常飲食,可以多吃些營養(yǎng)豐富的食物,同時(shí)遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的藥物。