月經(jīng)沒干凈能喝咖啡嗎
2021-01-07
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月經(jīng)沒干凈一般是可以喝咖啡的,但在喝咖啡的時候需要嚴格控制好量,避免喝的過多,也要喝一些溫熱的咖啡,避免喝冰咖啡,以免對月經(jīng)造成影響。在月經(jīng)期間飲食方面也需要給一些營養(yǎng)的食物進行補充,可以喝些銀耳蓮子湯,雙耳湯等。
舉措建議
在月經(jīng)期間也需要多留意身體變化,并且做好個人衛(wèi)生工作,除了要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾,防止出現(xiàn)異味以外,也可以經(jīng)常使用溫水對外陰部位進行清洗,但在清洗的過程中,除了要注意水溫以外,也要注意室內(nèi)溫度,防止在清洗的過程中受涼。