月經(jīng)尚未徹底結(jié)束的情況下，子宮內(nèi)膜仍處于不斷脫落的狀態(tài)，此時(shí)發(fā)生性行為容易使細(xì)菌通過(guò)陰道進(jìn)入女性體內(nèi)，引發(fā)感染并危害健康，因此在月經(jīng)來(lái)潮期間不能進(jìn)行性行為。

經(jīng)期還未完全結(jié)束時(shí)，子宮內(nèi)膜是尚未復(fù)原的，所以要等到陰道出血現(xiàn)象徹底結(jié)束后再進(jìn)行性行為。

舉措建議

月經(jīng)來(lái)潮期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，選擇透氣性良好的衛(wèi)生巾，并且勤更換，避免衛(wèi)生巾上的經(jīng)血與空氣接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)產(chǎn)生細(xì)菌，引起感染。

在經(jīng)期內(nèi)盡量不要食用辛辣、生冷以及其他刺激性口味的食物，保持心情的愉悅，避免經(jīng)期焦慮。