哺乳期能喝蛋白質(zhì)粉嗎
2021-01-06
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哺乳期間一般是可以喝蛋白質(zhì)粉的,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,能夠防止在哺乳期間缺少蛋白質(zhì)以后對女性的身體以及孩子的身體造成影響,因?yàn)樵诓溉槠陂g孩子也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的,所以女性也會(huì)對蛋白質(zhì)的需求量增加。
舉措建議
在哺乳期間寶媽在飲食方面也需要特別的注意,因?yàn)槿绻嬍巢划?dāng),有可能會(huì)對孩子造成不良影響,在平時(shí)要吃一些對身體健康有利的食物,避免過多吃過咸,過辣,過于油膩的食物,如果身體出現(xiàn)不舒服,需要就醫(yī)時(shí),也要告知醫(yī)生正在哺乳期。
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