哺乳期一般是可以喝蛋白質(zhì)粉的，因為蛋白質(zhì)對于人體是非常重要的，它是人體氮元素的主要來源，還能夠為人體提供消耗的部分能量，并且促進(jìn)新的組織生成，如果在哺乳期間缺少蛋白質(zhì)，不僅會對自身造成影響，還有可能會對孩子造成影響。

舉措建議

在喝蛋白質(zhì)粉時也需要注意用藥，避免過多的喝，因為過多喝時，也會導(dǎo)致體內(nèi)大量脂肪堆積，造成身體過度肥胖或者是出現(xiàn)便秘，在哺乳期間由于寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，所以寶媽在飲食方面也要豐富多元化。