產(chǎn)后肚子黑黑可能需要3到6個(gè)月的時(shí)間恢復(fù)，女性在懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平增加，容易出現(xiàn)黑色素在腹部皮膚沉淀的情況，分娩之后容易出現(xiàn)肚子皮膚發(fā)黑的現(xiàn)象。

隨著分娩時(shí)間的加長，體內(nèi)的激素水平得到逐漸的恢復(fù)，肚子皮膚發(fā)黑的情況一般能夠逐漸消失。

舉措建議

如果黑色素沉淀的情況比較嚴(yán)重，可以在平時(shí)洗澡的時(shí)候使用有美白作用的沐浴露，也可以在日常的飲食上多吃一些新鮮的果蔬和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

還需要堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)于產(chǎn)后肚子發(fā)黑也有一定的改善作用。