產(chǎn)后肚子黑黑的怎么辦
2021-04-16
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產(chǎn)后肚子黑黑的,主要是由于體內(nèi)的激素影響所導(dǎo)致,受到體內(nèi)激素的影響可能會導(dǎo)致黑色素沉淀過多,通常在體內(nèi)激素逐漸調(diào)整后,也會逐漸的恢復(fù)正常,大多無需做特殊的處理。
在生產(chǎn)之后隨著腹部逐漸的恢復(fù),皮膚也會變得比較松弛,因此黑色素沉淀較為明顯。
舉措建議
身體恢復(fù)期間保持局部的清潔也很重要,但是在洗澡時(shí)并不建議對腹部進(jìn)行大力的揉搓,以免導(dǎo)致軟組織受損。在生產(chǎn)之后,由于女性的體質(zhì)相對較為虛弱,因此需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充,建議選擇豐富多元化的飲食,除了要進(jìn)食新鮮的水果和蔬菜之外,也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食肉質(zhì)的食物。