要想在家快速解決便秘，應在家人的幫助下應用一些開塞露，用量根據醫(yī)生的囑咐適當的用，這時可以起到潤滑大便的作用，會將大便迅速的排出。

雖然開塞露能夠起到暫時緩解大便干燥的作用，但是在根本上并不能起到調理作用。

舉措建議

1、平時在飲食上也應該注意，要多吃一些蔬菜和水果，也要養(yǎng)成多喝水的習慣。

2、最好不要吃辛辣刺激性的食物，因為這樣才會利于便秘的恢復。

3、如果改變飲食還是不能緩解便秘，應當在醫(yī)生的指導下用一些潤腸通便的藥物來進行對癥治療。