12歲兒童吃什么補鈣
2020-12-16
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孩子如果想要補鈣,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑來進行補充,如果出現(xiàn)鈣不能吸收時,也需遵醫(yī)囑使用促進鈣吸收的藥物,不管是使用鈣劑以及促進鈣吸收的藥物,都需要嚴格按照醫(yī)生要求足量足療程的使用,才能夠起到好的補鈣作用。
舉措建議
除了可以使用藥物進行補鈣以外,在平時飲食方面也要讓孩子吃一些對身體有利的食物,可以經(jīng)常喝些牛奶,魚湯,排骨湯,也要吃些肉類的食物以及新鮮的蔬菜類,蛋類,水果類等,避免讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,以免對健康不利。
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