孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)能夠提供消耗的部分能量，能夠促進(jìn)新的組織，還能夠預(yù)防身體出現(xiàn)不良疾病，減輕腎臟負(fù)擔(dān)等作用。孕婦可以在平時(shí)飲食方面吃一些雞肉，牛肉，蛋類，奶類，豆制品，蔬菜類等食物，必要時(shí)也可以補(bǔ)充蛋白粉。

舉措建議

孕婦由于特殊的身體情況，在平時(shí)飲食方面也需要豐富多元化，避免食物種類過于單一，以免導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，如果想要了解胎兒發(fā)育情況時(shí)，可以到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，在做產(chǎn)檢的過程中，也需要放松心情，做過檢查以后，醫(yī)生也會(huì)告知胎兒的相關(guān)信息。