如果并沒有出現(xiàn)腿抽筋的不良反應，可能并不是特別缺鈣，但是也需要注意鈣的補充，尤其是在懷孕四個月之后。胎兒的生長發(fā)育速度比較快，孕婦的新陳代謝比較快，需要在醫(yī)生的指導下口服一些鈣片來滿足身體對鈣的需求。平時也需要注意多吃一些含鈣比較豐富的食物。

舉措建議

在懷孕期間要注意多休息，避免過于勞累。盡量多吃一些清淡的食物，避免吃刺激性的食物。平時也需要注意適當?shù)倪M行運動來提高身體的抵抗力和免疫力，懷孕期間要調(diào)整好心態(tài)，不要過于焦慮。定期進行孕檢，避免出現(xiàn)異常。