促排不吃蛋白質可以嗎
2020-12-08
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一般情況下促排是需要注意補充蛋白質的,就算不在促排期間,也需要每天攝入一些蛋白質來滿足身體的蛋白質需求。促排期間,攝入適量的蛋白質可以一定程度上提高卵子的質量,蛋白質是構成人體細胞的主要成分之一。
舉措建議
要注意做好飲食方面的調整,多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的水果,蔬菜。并且要注意適當?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄铮热珉u蛋,牛奶,魚肉等。要注意多喝一些溫水,補充身體的水分,促進身體的新陳代謝。女性要注意多休息,避免過于勞累。