如果蛋白質(zhì)攝入過多，可能會使人體出現(xiàn)一些不良反應，尤其是本身就患有一些腎臟方面的疾病，可能會導致腎臟的疾病加重。蛋白質(zhì)攝入過多會加重腎臟的負擔，容易出現(xiàn)一些腎結(jié)石、腎衰竭等情況，需要及時前往醫(yī)院進行相關(guān)的檢查和治療。

舉措建議

平時要注意在醫(yī)生的指導下正確的補充蛋白質(zhì)，并且要注意飲食方面的調(diào)整，多吃一些新鮮的水果蔬菜。要注意合理補充蛋白質(zhì)，避免過量，飲食方面盡量葷素搭配。可以通過一些合理的運動來提高身體的新陳代謝，提高身體的免疫力。