如果攝入過多蛋白質(zhì)，可能會出現(xiàn)一些濕疹的反應(yīng)。濕疹一般是屬于一種變態(tài)反應(yīng)性的反映，如果本身對蛋白質(zhì)過敏，在攝入蛋白質(zhì)之后可能會出現(xiàn)一些濕疹，并且還可能會導(dǎo)致一些全身性水腫以及出現(xiàn)一些皮膚瘙癢等情況。

舉措建議

要注意正確的補充蛋白質(zhì)，每天適量補充蛋白質(zhì)，避免過量產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，平時也要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維，可以促進身體對營養(yǎng)元素的吸收。要注意適當?shù)倪\動，增強身體的新陳代謝，提高身體的免疫力。