蛋白質(zhì)高對身體有什么影響
2020-11-23
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蛋白質(zhì)高考慮是由于蛋白質(zhì)攝入過多和蛋白質(zhì)代謝不足引起的。如果蛋白質(zhì)含量過高可能會轉(zhuǎn)化為脂肪,一方面會引起動脈粥樣硬化的風(fēng)險性增高,另一方面脂肪可以使人體處于酸性的環(huán)境,不利于體的健康。同時身體蛋白質(zhì)含量高會增加肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。
舉措建議
如果出現(xiàn)身體蛋白質(zhì)含量增高,需要根據(jù)不同的原因進行治療,如果是外源性的進食過多蛋白質(zhì),則應(yīng)該停止進食高蛋白的食物,而且建議適當(dāng)運動增加蛋白質(zhì)的分解和消耗,如果是病理性的因素導(dǎo)致的,則需要及時到正規(guī)醫(yī)院??凭驮\治療。
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