補(bǔ)脾可以聽從醫(yī)生的指示，結(jié)合自身的病情，選擇健脾和胃、健脾益氣和溫脾利水的中藥治療。

也可適量的吃一些有補(bǔ)脾益氣和醒脾開胃作用的食物，比如山藥、胡蘿卜、香菇和馬鈴薯，也可適量的吃一些栗子、桂魚和雞肉等等。

舉措建議

盡量少吃或不吃容易損傷脾氣的食物，比如苦瓜、柿子、綠豆、西瓜等等食物，并且也不宜過量吃容易影響脾胃運化的食物，比如鴨肉、牡蠣和蕎麥等等。

平時需要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，還需要保持三餐定時定量，避免影響脾胃健康。