如果想要了解母乳是否夠孩子吃，可以觀察孩子的情況，如果孩子吃奶的時間比較長，就有可能是出現(xiàn)了母乳不足，另外在孩子吃過奶后也可以擠壓乳房，乳果乳房里還有奶水說明母乳夠孩子吃，但如果在擠壓以后里面沒有奶水，就有可能是出現(xiàn)了母乳偏少。

舉措建議

在母乳偏少時也不用過于的擔(dān)心，在平時可以多讓孩子吸吮乳房，是有利于乳汁分泌的，飲食方面也可以多吃一些湯水類的食物，如黃豆豬蹄湯，冬瓜排骨湯等，必要時也可以通過科學(xué)的手段來促進乳汁分泌。