月經(jīng)期間可以做頸部的按摩嗎
2020-09-24
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月經(jīng)期間是可以做頸部按摩的,一般情況下不會對月經(jīng)量的變化產(chǎn)生影響。在月經(jīng)期間身體的抵抗力有所下降,按摩頸部要尋求專業(yè)的醫(yī)生,可以到專業(yè)的按摩機構(gòu)或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,盲目按摩可能會起不到效果或者是加重病情。
舉措建議
來月經(jīng)期間要注意加強腹部保暖,不要長時間碰冷水,不能做劇烈的運動,要注意個人衛(wèi)生,同時要注意觀察月經(jīng)量的變化,如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量過多或者過少,不要盲目服用藥物,要及時就醫(yī),在月經(jīng)期間不要有不良的情緒,要學(xué)會自我解壓。
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