每次來月經(jīng)時，渾身無力想睡覺，有可能是身體虛弱，過度的勞累引起的，要多休息，保證充足的睡眠。

月經(jīng)期間不要搬提重物，避免進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動，如果身體沒有其他的不適癥狀時，可以不用太過擔(dān)心，多進(jìn)行觀察就可以了。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意飲食清淡有營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水來緩解痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期間還要注意不要進(jìn)行性生活。

多注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，多注意腹部的保暖，保持良好的心情。如果每次來月經(jīng)渾身無力現(xiàn)象，總是不見好轉(zhuǎn)，也可以咨詢一下醫(yī)生，服用對癥的中藥調(diào)理一下。