來月經(jīng)期間出現(xiàn)渾身無力，想睡覺的原因，有可能是近期過度熬夜，情緒波動(dòng)過大，身體過度勞累，氣血不足等原因引起，要及時(shí)調(diào)理，及時(shí)改掉不良的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，要調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大。

舉措建議

在月經(jīng)期間出現(xiàn)渾身無力，想睡覺的原因，也有可能是著涼感冒，貧血等原因引起，可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，偏食，挑食，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足引起，要多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，多元化飲食，避免身體過于勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，來月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量多時(shí)要及時(shí)就診。