孕婦孕晚期吃什么好順產(chǎn)
2020-09-16
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懷孕晚期的飲食與能否順利順產(chǎn)沒有直接的關(guān)系,但是孕晚期還要注意不要營養(yǎng)過剩,以免寶寶太大,不利于自然分娩。
影響寶寶順產(chǎn)的因素有很多,比如胎兒的位置,產(chǎn)道等等都有關(guān)系,具體能否順產(chǎn),還要聽取醫(yī)生的建議。
舉措建議
建議孕晚期可以采取少食多餐的方法,適當(dāng)控制食物的攝入量,不要吃一些太過油膩,不易消化的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的水果和蔬菜,保證營養(yǎng)均衡,葷素搭配。
孕晚期還要根據(jù)身體的狀況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,有助于后期的分娩。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師