孕晚期吃什么好生順產(chǎn)
2021-02-19
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在孕晚期要注意做好飲食方面的護(hù)理,是否能夠順產(chǎn)是要根據(jù)產(chǎn)道,胎位,產(chǎn)力等因素來考慮,可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,多吃一些清淡易消化的食物,比如紅薯,土豆,南瓜,蘿卜,香蕉等,避免吃過多油炸,油膩的食物,從而導(dǎo)致攝入熱量過多,胎兒體重過度增加,出現(xiàn)巨大兒。
舉措建議
在孕晚期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些產(chǎn)前檢查,避免出現(xiàn)異常的情況。同時(shí),孕婦要注意調(diào)節(jié)好心態(tài),順其自然,多深呼吸來轉(zhuǎn)移注意力??梢栽陲埡笊⑸⒉?,有助于消化,并且可以一定程度上促進(jìn)后續(xù)生產(chǎn)的順利。
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