孕晚期吃一些能夠提供能量的，吃一些易消化的或者是含有高蛋白的食物是好順產(chǎn)的，這樣可以給孕婦提供一些熱量，能夠更好的完成順產(chǎn)，避免自己在順產(chǎn)過程中出現(xiàn)一些能量不足或者是難產(chǎn)的情況。

舉措建議

在孕晚期的時候要注意養(yǎng)成健康的飲食習慣，多吃一些易消化有營養(yǎng)的食物，不要吃一些過于辛辣以及刺激性的食物，這樣不利于自己身體健康，可以多吃一些魚湯，雞湯，牛肉，對于自己和胎兒都是有利的。