產(chǎn)后做幾次骨盆修復(fù)好
2020-08-26
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產(chǎn)后女性是否需要做骨盆修復(fù),或者是要做幾次骨盆修復(fù),要根據(jù)實(shí)際的情況來決定,每個產(chǎn)婦身體的情況是不一樣的,具體情況因人而異。
骨盆修復(fù)前還是到正規(guī)醫(yī)院做一下檢查,確定盆底肌產(chǎn)后的恢復(fù)情況,根據(jù)恢復(fù)的情況在醫(yī)生指導(dǎo)下來確定治療的方案。
舉措建議
平時(shí)生活中要注意做好相應(yīng)的護(hù)理,可以多做收縮肛門的動作,做一些瑜伽以及健身操等運(yùn)動,能夠幫助骨盆恢復(fù)。
骨盆修復(fù)一定要及時(shí),分娩后要注意經(jīng)常性的保養(yǎng),護(hù)理和鍛煉,要合理的進(jìn)行運(yùn)動,避免熬夜,避免久站久坐。
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