順產(chǎn)后盆骨疼怎么恢復(fù)
2020-08-20
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順產(chǎn)后盆骨疼可以通過(guò)系統(tǒng)的鍛煉,配合中西醫(yī)結(jié)合治療來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。順產(chǎn)后盆骨疼痛比較常見(jiàn),女性在產(chǎn)后可以選擇束腹帶,有利于促進(jìn)子宮收縮,改善腹壁松弛,防止腹腔內(nèi)臟器下垂。
也可以做產(chǎn)后康復(fù)操,結(jié)合骨盆矯正帶進(jìn)行矯正。
舉措建議
順產(chǎn)后盆骨疼要盡快恢復(fù),避免遺留下后遺癥,孕期由于胎盤分泌松弛素增高,孕婦會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶松弛,生產(chǎn)過(guò)程部分孕婦還會(huì)出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離疼痛。
產(chǎn)后要注意休息,不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng),疼痛明顯時(shí)可以遵醫(yī)囑采取一定的措施進(jìn)行止痛治療。