女性來月經(jīng)的時候不建議喝茶葉茶，因為月經(jīng)的時候經(jīng)常喝濃茶，可能會出現(xiàn)一些腹部不適癥狀，比如會出現(xiàn)一些腹部疼痛，可能還會因為茶水的刺激讓身體出現(xiàn)嘔吐、惡心的現(xiàn)象發(fā)生。在來月經(jīng)期間過多的喝一些濃茶，可能會導致機體對鐵質的吸收不好，出現(xiàn)貧血的癥狀。

舉措建議

女性來月經(jīng)期間可以適當?shù)暮纫恍責岬拈_水，也有助于經(jīng)血通暢，而且在月經(jīng)期間要避免喝一些咖啡、酒類的飲品，一些寒涼、冷凍的食物也要盡量避免去吃，要做好腹部的保暖防護措施，多注意休息，經(jīng)期也要保持外陰整潔干燥。