來月經(jīng)期間是可以吃抹茶粉的，月經(jīng)期間應(yīng)避免寒涼，生冷，辛辣刺激食物，其他并沒有飲食上的特別的禁忌癥，喝抹茶粉時可以采用熱牛奶進行沖泡。

原因分析

抹茶粉中含有人體所需的微量元素和人體所需的營養(yǎng)元素，抹茶粉可以加入到糕點中，飲品中，化妝品中都是可以加入抹茶粉的，所以月經(jīng)期若無不適是可以食用抹茶粉的。

舉措建議

1.月經(jīng)期應(yīng)避免吃寒涼刺激性食物，以免引起經(jīng)期不適。

2.月經(jīng)期保持私處衛(wèi)生，勤清洗，勤換貼身衣物，以免滋生細菌。