進(jìn)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以正常吃芒果的，因?yàn)槊⒐泻胸S富的膳食纖維以及微量元素，月經(jīng)期間適量食用不會(huì)對(duì)月經(jīng)的正常來(lái)潮造成影響。但是如果女性月經(jīng)期間出現(xiàn)了腹痛腹瀉的情況，應(yīng)該避免食用芒果，以免加重身體不適的癥狀。

舉措建議

女性月經(jīng)期間的飲食需要注意清淡營(yíng)養(yǎng)，避免食用過(guò)于油膩，生辣生的刺激的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果。

月經(jīng)期間還需要注意做好腹部的防寒保暖工作，避免受涼，同時(shí)注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免同房，以免引發(fā)感染。