來月經(jīng)期間可以吃荔枝，荔枝在日常生活當(dāng)中也屬于比較常見的一種水果，在月經(jīng)期間除了可以吃荔枝之外，像蘋果，香蕉，火龍果等水果都可以適量的吃。在月經(jīng)期間要做好保暖工作，避免穿過短的衣物，避免引起身體受涼。

舉措建議

在預(yù)計(jì)期間，需要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行性生活，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間進(jìn)行性生活，很有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間延長或者經(jīng)血量增多等，月經(jīng)期間進(jìn)行性生活也有可能會(huì)對男性的身體產(chǎn)生影響，例如會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)尿道炎。