來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以食用芒果的，但是最好是不要吃太多涼的食物，就有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛或者痛經(jīng)的情況，少量的食用是可以的。

原因分析

芒果有利尿的作用，并且對(duì)經(jīng)期沒(méi)有影響是可以食用的，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候一定保持穩(wěn)定的情緒。

舉措建議

經(jīng)期一定要做好自己的陰部的清潔，及時(shí)的換洗內(nèi)褲，以免出現(xiàn)細(xì)菌的感染，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要吃辛辣的食物，好好的休息一段時(shí)間。