紅糖水具有暖宮和活血化瘀的作用，尤其是對(duì)于體質(zhì)偏寒或者是月經(jīng)量過少的女性，適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，能夠起到一定的作用，但是并不是所有的女性在月經(jīng)期間都適合喝紅糖水，比如有些女性本身月經(jīng)量比較大，就不建議在月經(jīng)期間喝過多的紅糖水。

舉措建議

所以女性在月經(jīng)期間不要盲目的喝紅糖水，需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和月經(jīng)的表現(xiàn)來(lái)決定，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)多喝溫開水，如果有腹痛的表現(xiàn)，也可以用熱水袋或者熱毛巾適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，能夠緩解疼痛的現(xiàn)象，同時(shí)要避免過度勞累，飲食要全方面也要添加。