女性出現(xiàn)雌激素偏低的情況，對于女性本身會有很大的影響，可能會引起月經(jīng)不調(diào)，誘發(fā)痛經(jīng)，引起卵巢功能衰退，以及皮膚出現(xiàn)加速衰老等等情況。

對于女性來說，雌激素是體內(nèi)維持正常技術(shù)狀態(tài)以及生理狀態(tài)的重要基礎(chǔ)，具有很重要的作用。

舉措建議

一旦出現(xiàn)雌激素水平偏低，要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做針對性的治療。

平時多吃一些大豆，雞蛋等富含植物雌激素的食物，要做到飲食均衡，避免挑食偏食。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。