很多女性在月經(jīng)期間會(huì)感覺到身體不適，全身乏力，精神壓抑或易怒，腹痛，腹瀉，腹脹等情況。處于青春期的女性大多是原發(fā)性的痛經(jīng)問題，是可以自愈的。但是如果在經(jīng)后發(fā)作的痛經(jīng)現(xiàn)象的話，則大多是由某種疾病多引起，需要注意。

原因分析

根據(jù)您的情況描述分析，您最近的壓力過大，經(jīng)常熬夜，再加上天氣寒冷，寒氣入體，導(dǎo)致肚子出現(xiàn)脹氣。

舉措建議

生活要規(guī)律，熬夜最不好，不要熬夜，避免吃生冷的食物，寒冷的天氣要溫度別要風(fēng)度。

注意事項(xiàng)

一定要注意保暖。