來月經(jīng)期間能不能喝綠豆湯，要根據(jù)身體的具體情況來定。綠豆屬于涼性的食物，在來月經(jīng)期間如果出現(xiàn)痛經(jīng)或者經(jīng)血排出不暢時(shí)，建議不要在經(jīng)期服用。如果沒有其他的不適，可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G豆湯，但是不要喝冰鎮(zhèn)的綠豆湯，過涼的食物會(huì)引起子宮收縮，給身體造成不良的影響。

舉措建議

來月經(jīng)期間飲食要以溫?zé)岬臑橹?，不要吃生冷寒涼的食物，要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要經(jīng)常更換，并且要穿棉質(zhì)，透氣性好的。要注意個(gè)人情緒，保持良好的心情，避免受到精神刺激和情緒過于激動(dòng)。