女生月經(jīng)期身體較為脆弱，在飲食與生活上需要多加注意，禁止服用生冷辛辣的食物，綠豆湯對女性健康沒有太大影響，建議月經(jīng)期女性服用綠豆湯

原因分析

綠豆湯具有消暑清熱的作用，營養(yǎng)成分也較為豐富，適合月經(jīng)期女性服用

舉措建議

女性月經(jīng)期可以飲用少量綠豆湯，但是禁止服用冰鎮(zhèn)綠豆湯，因為涼的刺激會使子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血循環(huán)流動不暢，引起痛經(jīng)。另外綠豆湯性涼，有痛經(jīng)、宮寒癥狀的女性在月經(jīng)期最好不要服用綠豆湯。