通乳后奶水少的原因，有可能是因為沒有養(yǎng)成按時哺乳的習(xí)慣而引起的奶水分泌不足的情況，要讓寶寶多吸吮乳頭，促進(jìn)乳汁分泌，有可能是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的奶水較少，可以吃一些有助于下奶的食物，要注意營養(yǎng)搭配。

舉措建議

通乳后要經(jīng)常對乳房進(jìn)行按摩或者熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，要注意乳頭衛(wèi)生，尤其是喂奶之前，要及時清洗乳頭。在給寶寶喂奶時要采取科學(xué)的方法，避免寶寶出現(xiàn)吐奶的現(xiàn)象。喂奶之后要將多余的乳汁排出體外，有利于增加奶量，還有利于乳房健康。