孕婦出現(xiàn)孕吐的情況，可以適當?shù)某砸恍┧热缣O果，香蕉，獼猴桃，草莓等富含維生素c的食物，對于孕吐的情況會有些改善。

孕吐對于懷孕早期的女性來說是一種非常常見的早孕反應，對于孕吐可以通過飲食的調(diào)整以及生活上的護理來進行緩解，必要的情況可遵醫(yī)囑進行治療。

舉措建議

盡量做到少食多餐，適當?shù)某砸恍┳约合矚g吃的食物，不要暴飲暴食，少吃一些過甜或過咸的食物，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素c的水果和新鮮蔬菜。

可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，不要有太大的情緒波動。