寶寶吃什么補(bǔ)鈣最快最好
2020-05-22
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一般情況下寶寶要補(bǔ)鈣的話,可以多吃一些豆制品或者一些高蛋白的食物,當(dāng)然也可以多吃一些芝麻醬或者蝦皮,可以給寶寶豐富一些輔食。但如果缺鈣比較嚴(yán)重,可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)鈣。另外可能需要補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。
舉措建議
平時(shí)要讓寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。要讓寶寶多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)對(duì)鈣的吸收??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高身體的抵抗力和免疫力。要正確的去喂養(yǎng)寶寶,根據(jù)寶寶的需求喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧?,以少吃多餐的原則進(jìn)行喂養(yǎng)。