子宮脫垂產(chǎn)后需要注意避免過(guò)早的進(jìn)行重體力勞動(dòng)，同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，在產(chǎn)后42天還需要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，也可進(jìn)行盆底肌修復(fù)，有助于子宮脫垂的恢復(fù)。

若是在孕期有子宮脫垂的情況，在產(chǎn)后可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，因此還需要引起重視，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，有助于加強(qiáng)盆底肌肉的支持力，盡量避免做一些負(fù)重的工作，還要積極的治療增加腹壓的疾病。

平時(shí)要適當(dāng)吃些含膳食纖維比較豐富的食物，保持大便通暢，減少便秘的發(fā)生。