子宮脫垂需要注意多休息，可以在醫(yī)生的指導下進行凱格爾運動，以加強盆底肌肉支持力，產后應該避免過早從事重體力勞動，避免進行劇烈的運動。

子宮脫垂多見于多產、從事體力勞動的婦女，本病產生的原因主要包括分娩損傷、長期腹壓增加等。

舉措建議

子宮脫垂需要及時進行治療，一般可通過子宮托、行為指導等非手術方式進行治療，如果病情嚴重，還可進行手術治療。

注意個人衛(wèi)生，經常用溫水清洗陰部，穿著面料柔軟的貼身衣褲，保持會陰部的良好通氣。