月經(jīng)期間是可以泡腳的，而且泡腳對身體也有一定的好處，但是在泡腳的時候需要控制好時間，避免泡的時間過長，最好可以泡10分鐘到15分鐘左右，在泡腳的時候也要控制好水溫，避免水溫過涼或者過燙。

舉措建議

月經(jīng)期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，改善不良的生活習慣和飲食習慣，多觀察氣候的變化，及時的增減衣物，注意保暖，避免著涼，也不要吃寒涼性的食品，不要使用涼水洗頭發(fā)洗澡。每天堅持使用溫開水清洗外陰，保持局部的清潔和干燥。