月經(jīng)期間期間可以泡腳嗎
2020-03-16
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月經(jīng)期間是可以泡腳的,不會(huì)有不利的影響,但一定要注意不要過熱,時(shí)間不宜過長,時(shí)間過長的話會(huì)引起副作用的,建議適量就可以了。
適當(dāng)?shù)呐菽_有助于促進(jìn)全身血液循環(huán),對(duì)經(jīng)血不順,血塊的排出有一定的幫助。
舉措建議
1.月經(jīng)期間一定要注意腹部保暖,少吹冷氣,如在冷氣房里要多穿衣服。
2.不要過于勞累,充分休息很重要,過于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。
3.經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,禁止性生活及盆浴,以免導(dǎo)致生殖道感染,引起盆腔炎癥。
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