來月經(jīng)的第1天如果身體上沒有出現(xiàn)其他的異常，一般是可以洗澡的，但是洗澡的時候最好可以選擇淋浴，不要盆浴洗澡，防止交叉感染，另外也要注意保暖，需要控制好水溫，避免水溫過涼或者過燙。

舉措建議

洗完澡的時候，也要及時的將身體給擦干，更換上干凈的衣物。保持外陰的清潔，勤更換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，內(nèi)褲也要及時的清洗和更換，最好可以在陽光下暴曬，或者在開水中燙洗進(jìn)行消毒處理。并且要保持良好的心情，不要過于緊張。