備孕期間最好不要喝黃酒，因?yàn)樵衅跀z入含有酒精的食物可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，增加孕期自然流產(chǎn)、胚胎停育的風(fēng)險(xiǎn)。

可以立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，告知醫(yī)生具體的情況，多聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn)。

舉措建議

備孕期間夫妻雙方要避免抽煙喝酒，飲食上要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶等高營(yíng)養(yǎng)的食物，進(jìn)食適量的新鮮蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水。

不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，積極的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如游泳、跑步、散步等，而且要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。