在孕晚期的時候最好不要用力排大便，因為用力排大便可能會導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，如果出現(xiàn)排便困難，可以向醫(yī)生咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露，達(dá)到潤腸通便。在日常生活中，孕婦可以適量喝一些溫開水，防止大便干結(jié)。

舉措建議

在日常飲食方面可以選擇膳食纖維類的食物，例如糙米，糙米具有軟化糞便，潤腸通便，改善排便困難的情況，孕婦在日常飲食過后不要坐著不動或者臥床休息，可以適當(dāng)活動活動，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。