孕婦出現(xiàn)大腿抽筋的情況，主要是因?yàn)樵袐D在懷孕之后體重增加使腿部負(fù)擔(dān)加重，腿部肌肉疲勞導(dǎo)致的。另外一方面，孕婦懷孕之后身體消耗鈣的量增大，補(bǔ)鈣不及時(shí)，也有可能造成腿部抽筋的情況出現(xiàn)。

舉措建議

孕婦如果出現(xiàn)了腿部抽筋的情況，可以先試著瞪直小腿，一般五六分鐘之后就能得到緩解。另外還可以用按摩或熱敷的方法緩解腿部肌肉痙攣的情況。孕婦在晚上睡覺之前也可以適當(dāng)用溫開水泡泡腳。