孕婦腿抽筋有可能是缺鈣原因引起的，平時如果過度的疲勞，長時間的久站也容易引起腿抽筋的情況。如果睡姿不當，飲食不均衡，也容易出現(xiàn)腿抽筋。

舉措建議

孕期建議要多休息，多加強營養(yǎng)，不要挑食偏食，飲食要多樣化，平時可以適當多吃一些含鈣量豐富的食物，可以適當多喝一些骨頭湯，蝦皮湯。

注意事項

如果是缺鈣原因引起的腿抽筋，還要在醫(yī)生的指導下及時的補充鈣劑，定期的去產(chǎn)檢，天氣好的話，還要多曬太陽，來促進鈣吸收。