出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮在懷孕晚期的時候缺鈣的可能性比較大，主要是由于胎兒在不斷的增大，對于鈣元素的需求量增大，而母體的鈣元素攝入量不足。

針對于這種情況，可以在飲食上多食用一些高鈣食物來幫助補鈣，必要的時候可以在醫(yī)生的指導下進行補鈣的治療。

舉措建議

建議在這個時候要多休息，避免劇烈的運動，也可以對腿抽筋部位進行熱敷或者是理療。平時也要多食用一些含有維生素c豐富的食物，促進鈣的吸收。

空閑的時候可以進行一些簡單的有氧運動，增強日光照射也有助于補鈣。