出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮在懷孕晚期的時(shí)候缺鈣的可能性比較大，主要是由于胎兒在不斷的增大，對(duì)于鈣元素的需求量增大，而母體的鈣元素?cái)z入量不足。

針對(duì)于這種情況，可以在飲食上多食用一些高鈣食物來幫助補(bǔ)鈣，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣的治療。

舉措建議

建議在這個(gè)時(shí)候要多休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)腿抽筋部位進(jìn)行熱敷或者是理療。平時(shí)也要多食用一些含有維生素c豐富的食物，促進(jìn)鈣的吸收。

空閑的時(shí)候可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)日光照射也有助于補(bǔ)鈣。